Philosophie der Alexandertechnik Die Alexandertechnik ist kein therapeutisches Verfahren im engeren Sinne, sondern eher eine pädagogische Methode. Sie beschäftigt sich mit dem Erkennen und Ändern von Angewohnheiten. Vor allem von körperlichen Fehlhaltungen, die sich durch … [Weiterlesen...]
Feldenkrais – ein körperorientiertes und pädagogisches Verfahren
Philosophie und Begründer Die Feldenkrais-Methode ist kein psychotherapeutisches Verfahren im engeren Sinn, sondern ein körperorientiertes, pädagogisches Verfahren. Benannt ist es nach seinem Begründer Moshé Feldenkrais (1904–1984). Moshé Feldenkrais war Ingenieur und Physiker, lehrte aber auch … [Weiterlesen...]