Was bedeutet ZENbo®? Das Wort setzt sich aus verschiedenen Begriffen zusammen: ZENbo® Balance - ZEN = Geist - bo = body (engl. f. Körper) - Balance = GleichgewichtZENbo® Balance = "Körper und Geist im Gleichgewicht" Wie wirkt ZENbo®? Stress bedeutet, dass Körper und Geist nicht … [Weiterlesen...]
Motopädie – mit früher Bewegungsförderung körperlich und geistig agiler
Woher kommt Motopädie? Das Motopädieverfahren stammt aus der Montessoripädagogik. Diese betrachtet Bewegung als entscheidenden Faktor in der Persönlichkeitsentwicklung jedes Menschen. Im Zentrum der Motopädie steht Bewegung in Verbindung mit der Psyche. Der pädagogische Ansatz soll die … [Weiterlesen...]
Tanztherapie – der Körper als Zugang zur Psyche
Was ist Tanztherapie? Der psychotherapeutische Ansatz der Tanztherapie ist eine Disziplin aus dem Bereich der künstlerischen Therapien. Hierbei wird der Klient ganzheitlich wahrgenommen und behandelt. Dabei spielt die leibliche Ebene eine sehr wichtige Rolle. Sie ist gewissermaßen der Zugang zur … [Weiterlesen...]
Yoga – ein ganzheitlicher Ansatz für Körper, Geist und Seele
Was ist Yoga? ‚Und Sie machen wirklich nichts anderes als Yoga?‘ fragt meine Fußpflegerin leicht ungläubig. Ansatzweise genervt fügt sie noch hinzu: ‚Überall kommt in den Medien die Aussage ‚übe Yoga und alles wird gut‘ - wie soll das funktionieren, wie kann das gehen?‘. Ich danke ihr für diese … [Weiterlesen...]