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Kinesiologie – Stress auflösen und Lebensqualität gewinnen

11/01/2016 von Peter

Was ist Kinesiologie?

Kinesiologie ist eine ganzheitlich ausgerichtete Diagnose- und Behandlungsmethode, die Elemente der traditionellen chinesischen Medizin aufgreift. Das natürliche Heilverfahren hilft gegen Stress und kann Leistungsfähigkeit und Lebensfreude verbessern. Ähnlich wie die Akupressur beeinflusst die Methode den Energiefluss im Muskel und löst Blockaden auf. Ihr Herzstück ist der Muskeltest. Dabei handelt es sich nicht um eine Methode zum Kräftemessen, vielmehr wird über den Energiefluss in Zellen kommuniziert. Meist benutzt man den Oberarmmuskel, der Test lässt sich aber jedem Muskel durchführen. Die behandelte Person darf keine Schmerzen an Schulter oder Arm haben. Der Kinesiologe übt einen Reiz aus und achtet auf die Reaktion des Patienten. Der Reiz kann ein gesprochener Satz, aber auch ein Bild oder ein Gedanke sein. Ist der Muskel schwach, gibt er unter dem ausgeübten Druck nach. Ein starker Muskel hält ihm stand. Häufig wird der Muskeltest als Antwort auf verbale Fragen eingesetzt. Eine Frage kann lauten: „Soll ich meinen Arbeitsplatz wechseln?“. während die Akupunktur einen direkten Reiz auf einen Akupunktur auslöst, kann bei dieser Methode auch ein indirekter Reiz erfolgen. Man muss beachten, dass der Test nur die momentane, subjektive Wahrnehmung auf die gestellte Frage wiederspiegelt. Zu einem anderen Zeitpunkt könnte die Reaktion auf den Reiz völlig anders aussehen. Aufgrund seiner Bedeutsamkeit ist der Muskeltest wesentlicher Bestandteil der Kinesiologie Ausbildung.

Brain Gym(Gehirnjogging) – mehr Freude am Lernen

Als Methode zum leichteren Lernen hat sich die kinesiologische Therapie ebenfalls bewährt. Mit Brain Gym können schon junge Schüler bemerkenswerte Erfolge erzielen. Oft sind Lernschwierigkeiten das Ergebnis des Umstands, dass beide Gehirnhälften nicht optimal zusammenarbeiten. Gehirnjogging kann die Disharmonie ausgleichen, sodass Lernen wieder leichter fällt. Die Technik unterstützt die Reduzierung von Lernstress, denn der Muskeltest sorgt ganz ohne Akupunktur für besseren Energiefluss. Oft spüren Klienten die Aktivierung sofort und werden viel ausgeglichener. Gemeinsam erarbeitet am Übungen für Zuhause, welche die Erfolge verfestigen.

Psychokinesiologen decken Unterbewusstes auf

Wer in harmlosen Situationen ständig überreagiert, sollte sich mit Psychokinesiologie beschäftigen. Die Psychokinesiologie geht davon aus, dass das Unterbewusstsein alle jemals gemachten Erfahrungen gespeichert hat. Werden traumatische Erfahrungen unterdrückt und nicht richtig verarbeitet, machen sie später durch körperliche Symptome auf sich aufmerksam. Die Lehre versteht viele körperliche Symptome als verspätete Notwehrreaktionen auf eine frühere Situation, die extremen Stress ausgelöst hat. Um den früheren Stress aufzulösen, wird er entkoppelt. Eine Methode zur Entkoppelung ist die EMDR-Methode, eine auch in der Traumatherapie benutzte Augen-Desensibilisierung. Hierfür muss der Klient bestimmte Augenbewegungen machen, was quasi zur Löschung des Traumas führen soll. Ferner werden Farbbrillen und Klopfakupressur eingesetzt. Manche Therapeuten ergänzen ihre Behandlung mit Schüsslersalzen, Bachblüten und Düften.

Kinesiologie Tape – bunte Bänder mit Heilpotenzial

Mit dem Kinesio Tape werden ausgezeichnete Erfolge bei der Schmerzbehandlung erzielt. Die farbigen Tapes sind nicht nur bei Sportlern beliebt, längst haben sie sich in der Physiotherapiepraxis etabliert. Kinesiologie Tapes helfen bei Verspannungen, beschleunigen die Heilung von Verletzungen und Entzündungen und können sogar Migräne lindern. Entwickelt wurden die elastischen Bänder von einem japanischen Arzt, der einem natürlichen Weg zur Schmerzlinderung suchte. Zunächst behandelte er nur Sumoringer. Das elastische Tape stabilisiert nicht, sondern wirkt erst bei Bewegung. Dann werden tieferliegende Gewebeschichten massiert und stimuliert. Kinesio Tapes beeinflussen die Gelenkfunktion, den Lymphfluss und Schmerzen. In der Therapie kombiniert man sie häufig mit anderen Maßnahmen.

Wann hilft das Kinesiologie Tape?

Die Bänder haben ein breites Anwendungsspektrum und können immer benutzt werden, wenn Sehnen und Muskeln schmerzen. Gelenkbeschwerden nach Umknicken, Schmerzen am Ischias, Fuß- und Schulterschmerzen, Rückenschmerzen aller Art und Nackenverspannungen sind Indikationen für die Tape-Behandlung. Tennisarm und Karpaltunnelsyndrom lassen sich ebenfalls mit Bändern therapieren. Daneben gibt es auch Erfolge bei Tinnitus, Kieferschmerzen und Menstruationsbeschwerden. Sportler benutzen Kinesio Tapes gerne zur Verletzungsprophylaxe bei Wettkämpfen und Training.

Wer sich für eine Kinesiologie Ausbildung interessiert, findet in Deutschland eine ganze Reihe Fortbildungseinrichtungen. Adressen werden gerne von der Deutschen Gesellschaft für angewandte Kinesiologie e.V. vermittelt.

 

Peter
Verfasser*In: Peter

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Kategorie: Therapien & Heilverfahren Stichworte: BrainGym, Kinesio-Tape, Kinesiologie, Psychokinesiologie

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    Methoden der systemischen Therapie/Beratung und Transaktionsanalyse: Biographiearbeit, Zeitlinie, Aufstellungen, Gesprächstherapie, Methaphern, Organigramm

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    systemische Beratung, Achtsamkeit und Meditation (Vipassana), Selbstmitgefühlstraining, Entspannung

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    Einzelberatung, Walk & Talk, Onlineberatung (Videocall)

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