Grundlagen der TIPPING-Methode
Das Leben mit seinen Herausforderungen bringt uns mit vielen Verletzungen in Kontakt. Ärger im Beruf, unerfüllte Erwartungen gegenüber Partnern, Kindern, Beziehungsstreß, Selbstkritik, Krankheiten, Alterungsprozesse, das Gefühl der Verantwortung und vieles mehr… führen uns oft in eine Haltung, in der wir uns als Opfer fühlen und keinen Ausweg finden. Groll-Energien, die wir gegenüber uns selbst oder anderen hegen, rauben uns Kraft und Lebensfreude. Eine vergebende Haltung fällt oft schwer. Diejenigen, die soviel Mut und Kraft aufbringen, vergeben zu wollen und sich auf die TIPPING-METHODE einlassen, erleben eine befreiende und erlösende Erfahrung. Diese Arbeit ermöglicht eine veränderte Sichtweise zu allem, was uns widerfährt. Sie unterstützt uns dabei, mit uns und der Welt in Frieden zu kommen, indem sie uns einen Weg aufzeigt, Selbstvorwürfe und Schuldgefühle aufzulösen. Wir erhalten Zugang zu mehr Lebensfreude im Hier und Jetzt, zu besseren Beziehungen und zu mehr Gesundheit.
Die Radikle Vergebung der TIPPING-METHODE
Colin Tipping, renommierter Therapeut, Seminarleiter und Autor des Grundlagenbuches „Der Radikale Abschied vom Opferdasein“, erkannte, wie wichtig eine vergebende Haltung ist. Unsere herkömmliche Vergebung basierend auf Schuld, dauert oft sehr lange. Auf der Suche nach einer Möglichkeit, schnell und effektiv vergeben zu können, entwickelte er die „Radikale Vergebung“. Dabei handelt es sich um eine außergewöhnliche Verbindung aus psychologischer und spiritueller Arbeit. Sie spart Zeit und ermöglicht dem Klienten, aktiv am Vergebungsprozess mitzuwirken.
TIPPING-Methode: Sinnfindung und Tranformation
Mit der herkömmlichen Psychologie stoßen wir an Grenzen und kommen oft in Bereiche, die nicht mehr erklärbar sind – genau hier setzt die TIPPING-METHODE an und bringt eine Ebene in unser Menschsein, die durch unsere Bereitschaft wirkt, einer höheren Führung in uns Raum zu geben. Durch Radikale Vergebung erfahren wir, dass alles aus einem bestimmten Grund geschieht. Jede Begegnung, jede Situation und alle Umstände um uns herum haben einen Sinn. Sie bringen uns im Leben weiter. Für Menschen mit sehr schmerzhaften Erfahrungen ist diese Sichtweise eine große Herausforderung. Diejenigen, die Mut und Kraft aufbringen, diesen Gedanken zuzulassen, erleben mit dieser Methode eine befreiende, erlösende Wirkung. Was wäre, wenn unsere Mitmenschen, die uns im Leben am meisten verletzen, auf einer höhren Ebene unsere wichtigsten Lehrer wären? Wenn alles, was wir hier erleben, einen Sinn hätte? Wie könnte ich dann meinen Ärger in Liebe und Mitgefühl transformieren?
Wie wird die TIPPING-Methode angewendet?
Alle „Werkzeuge“ der TIPPING-METHODE beinhalten 5 Stadien, um belastende Energien zu transformieren und einen Wandel in unserem Bewusstsein zu ermöglichen.
- Ich erzähle meine Geschichte, wie ich sie sehe
- Dann lasse ich mich auf die daraus entstehenden Gefühle ein, benenne sie, ohne darüber zu urteilen. Ich komme mit meiner Verletzlichkeit in Berührung.
- Hier gilt es, den tatsächlichen Verlauf der Geschichte von meinen Überzeugungen, Werten und Interpretationen zu trennen. Ich erhalte wichtige Hinweise über meine versteckten Glaubenssätze und erkenne, wie sehr sie mein Leben beeinflussen.
- Ich bin bereit, die Geschichte neu zu deuten. Den Gedanken zuzulassen, dass sie meinem persönlichen Wachstum dient – ohne dies verstehen zu müssen.
- Durch Musik, Schreiben oder lautes Aussprechen integriere ich die neue Sichtweise auf der Zellebene.
Wenn diese Prozesse durchlaufen werden, kann sich die Opfer-Energie lösen. Die Geschichte, die mit dem Schmerz verbunden war, verliert an Bedeutung. Arbeitsblätter, Vergebungsbriefe, geführte Prozesse in Workshops, über CDs in Einzel- und Gruppensitzungen, Seminare und Vergebungszeremonien in Begleitung eines erfahrenen Tipping-Therapeuten sind Herangehensweisen, mit denen wir Prozesse dieser Vergebungsarbeit durchlaufen.
Zusammenfassung der TIPPING-Methode
Die TIPPING-METHODE ist eine einfache und effektive psychologische Arbeit, die unsere Umstände nicht schönredet, sondern uns zu einem tieferen Verständnis und Sinn unseres Erlebens und Daseins führt. Sie hilft uns , unsere Ängste anzusehen,unsere Urteile zurückzunehmen, eigene erlebte Dramen umzuwandeln und sie in einem anderen Licht wahrzunehmen. Dadurch befreien wir uns von Blockaden, die sich womöglich in wiederholenden Umständen in unserem Leben zeigen.
Die Vergebungsarbeit findet in immer mehr Therapiepraxen Beachtung und wird bereits von zahlreichen Kollegen erfolgreich umgesetzt.
Autorin: Conny Elohin Zahor
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